阳虚体质

龙眼肉 ＋ 山楂 ＋ 制黄精 ＋ 甘草

出处：《民间小方》

用法：每天各1袋

体质定义：由于阳气不足、以虚寒现象为主要特征的体质状态。表现为机体运转速度不够的状态。

体质表现：多形体白胖，畏寒，手足不温，喜热饮食，精神不振，睡眠偏多，面色柔白，口唇色淡，易出汗，大便溏薄，小便清长。

易患病：感冒、慢性胃肠道疾病、水肿、哮喘、心律失常、甲状腺功能减退、性功能低下、窦性心律过绥、风湿性关节炎等。

 

体质检测：

1、您手脚发凉吗？

2、您常感到胃脘部、背部或腰膝部怕冷，且衣服比别人穿得多吗？

3、您一年感冒超过4次以上吗？

4、您吃/喝凉的东西会感到不舒服或者怕吃/喝凉东西吗？

5、您受凉或吃/喝凉的东西后，容易腹泻吗？

该体质常手脚发凉，不耐寒冷，容易腹泻，胃脘、背部或者腰怕冷。最大的反映特点就是怕冷。