平和体质

菊花 ＋ 枸杞子

出处：《中医良药良方》

用法：每天各1袋

体质定义：以体态适中、面色红润、精力充沛、脏腑功能状态强健壮实为主要特征的一种体质状态。

体质表现：面色肤色润泽、头发稠密有光泽、目光有神、鼻色明润、精力充沛、耐受寒热，睡眠安和，胃口良好，两便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和有神。

易患病：平时较少生病。

 

体质检测

1、您面色、肤色润泽，头发稠密有光泽吗？

2、您目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润吗？

3、您不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好吗？

4、您二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力吗？

该体质常精力充沛，语言有力，处事乐观，适应力强，健康状态。